2017年6月11日日曜日
2017.6.11 ボランティア活動
6/5から9までの一週間。
焼山のアネックススポーツランドにて、地域包括支援センターが運営している高齢者の皆さんが集う「ゆっこの会」において、年二回運動機会の提供ということで、ノルディックウォークも参加してきました。
ノルディックウォーク以外にグランドゴルフ、スポーツ吹き矢が用意されていましたが、「純粋に」運動といえるのは、ノルディックウォークのみだったな、というのが私の感想。
有資格コーチたちが日替わりで、現地に赴き、指導させていただきました。
今年で3年目になります。
日によって天気も悪かったのする(私の担当日は雨でしたので直帰しました。)のですが、運よく好天に恵まれたりすると、イベント終了後に、今の新緑の時期の奥入瀬を歩くというコーチも。
紅葉の時期もいいですし、冬もいいのですが、私も個人的に、今の新緑の季節に、森林浴しながら歩くというのが、最高の贅沢だと思っています。
いつでもどこでも、ポールさえあれば楽しく歩くことができるノルディックウォークです。
(*^o^)/\(^-^*)
登録:
コメントの投稿 (Atom)
-
日曜日は低気温、そして朝方の霙混じりの雨、時折雪で震えるという桜の開花期になかなか記憶のない天気でありました。 普段なら、歩き初めの日に桜を愛でつつなんてことはありえないのですが、今年は雪解けも早く、温かい日が続いたこともあり、ありえないぐらいの速さで桜が開花しました。 い...
-
朝方6時頃までは雨、でした。 こりゃ、二週続けて水曜日の定例ウォークは中止だな、と思いつつ雨音を聴いていました。 ところがどっこい、予報では「朝方からの雨は10時頃から晴れ」となっていましたが、7時辺りには雨は上がり青空が広がってきたので、慌てて朝ごはんを食べて出てきまし...
0 件のコメント:
コメントを投稿