2016年4月29日金曜日

2016.4.29 雨ニモマケズ 風ニモマケズ

 十和田ノルディックウォーククラブの今年度初の大掛かりイベントは、雨天のため、中止としました。
 それでも集まった会員他参加者の皆さんで、降雨が弱まってきたのもあって、歩いてきました。


 6キロコースですけれど。
 
 気温も低めでしたが、歩いているうちにポカポカしてきて、楽しい二時間でした。




 昨日からの雨で、ソメイヨシノは殆ど散って、ピンクの絨毯化していましたが、山桜と枝垂桜はウォーキングコースで若干残っていましたかね。

 今日は、撮りました画像を中心にアップさせていただこうかと。
 そうそう、デーリー東北さんが、雨の中取材に来てくださいました。

 ゴールデンウィークの中のいずれかの日にアップされるだろうとのこと。
 
 記事をオタノシミニ。


 それでは、画像アップします。
青銀北園出張所前のしだれ桜前にてミーティング


稲生川沿いの遊歩道をウォーク


歩く 


更に歩く(笑)
 


 はい、ポーズ


 稲生川の水路です。



芝桜を背に一枚
 
 もう一枚(笑)

 お約束の撮影場所で

 もう一枚(笑)


 官庁街通りに戻ってきて


 もう一枚(笑)



 消防署前にて


信号待ちしている面々です。
赤信号では立ち止まりましょう。 (#⌒∇⌒#)ゞ

2016年4月28日木曜日

2016 日本の道百選 官庁街通りをノルディックウォーク

 おしらせです。
十和田ノルディックウォーククラブイベント
 「官庁街通りをノルディック・ウォーク 桜回廊編」です。


 昨年、今年と二年続けて桜の開花が早かったようで、満開の桜の下を歩く予定でしたこのイベントですが、残念ながら桜の花が散った後を歩くイベントになりそうです。


 すでに花は満開の峠を越え、桜吹雪な月曜日であります。
 そして、週央には降雨の予報も。


 となりますと、このイベントも実施が危ういことが想定されます。






 せっかく、こんな幟旗も準備したんだけどなぁ(´・ω・`)


 
 ま、中止になったときは、月曜ウォークでお会いしましょう。
 

 



2016年4月25日月曜日

2016.4.25 月曜ウォーク二回目

 土日と好天そして満開であった十和田市官庁街の桜たち。
 今年は、桜流鏑馬も話題で、かなりの人出があったようですね。


 そして、今日の月曜日です。

 今日も真っ青な青空と桜、そして散り始めた花びらの下、しっかりウォークしてきました。

 この画像は、ウォーク前のポールを使った準備体操です。
 しっかりと、カラダを解してから歩きます。


 この後、官庁街を歩いたのですが、来年のポスター等に使用したい桜並木の下を歩くの図を撮影しながらとなりました。(笑)

 はい、当然に吉永小百合さんのJRポスターと同じ構図でも撮らせていただきましたよ。ヽ(^o^)丿
 
 気分は大女優です。ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿


 

2016年4月18日月曜日

2016.4.18 月曜ウォーク初日でした

 ここ十和田も昨日からの荒天で雨は止んでいたものの、風が強くて。
 そんな中ではありましたが、月曜ウォークはじまりました。
 初日は、5名の参加のみ。(/。\)


 まぁ、風が強くて吹きとばされると思ったのかな。


 昨日来の風で枝が折れてあちこちに散乱していたけれど、日当たりのいい木々は既に八分咲きと思えるぐらい咲き誇っていたりします。


 ウォーキング終了後、見学に見えていたお二方をお誘いして、プチ体験会を開催。


 初めてポールを手に歩いていただき、初めは不慣れでありましたが、じきになれたご様子。


 来月の体験会&講習会に来てくださるとのこと。


 腰が痛いからといって歩かないでいるともっと酷くなりますからね。




 この画像は、折れた枝を拾って整体院に飾ったもの。
 

こちらは、つぼみのまま、吹きとばされていたもの
水をあげたら、咲き誇っていました。
フチ子も喜んでいます。(笑)


 2016年十和田の春がはじまりました。

2016年4月17日日曜日

2016.4.17 定例ウォーキングのお知らせ


 十和田ノルディック・ウォーク・クラブの理事会・総会は本日無事終わりました。

 明日、4/18から毎週月曜日に定例ウォーキングを開催いたします。
 運動不足を自認されている方
 普段は一人で歩いているけれど、たまには仲間と一緒に歩いてみたい方


 ポールをお持ちの方限定となりますが、ポールを使った体操や色々なポールを使った歩き方をお伝えして、歩くことの楽しさを実感いただければ、と思って企画した次第。




 定例ウォーキングの開催要項は、次の通りです。


 4/18~11/28までの毎週月曜日 朝8時にポール持参のうえ、桜の広場に集合
 集まった人で、体操、そしてポールを手にウォーキングします。


 この企画。
 言いだしっぺは不肖、この木ブログ記事を担当しております私、せのうえでありまして。
  (#⌒∇⌒#)ゞ


 自分自身にとっても、一週間の始まりのいい習慣になればいいなと思っています。
 無理せず、楽しく


 それが長続きの一番の秘訣であること承知しています。


 さぁ、春が来たぞう。ヽ(^o^)丿
 
 
 
 

2016年4月16日土曜日

2016.4.16 十和田ノルディック・ウォーククラブのブログ始めました


 十和田ノルディック・ウォーク・クラブは、2015年4月に結成・旗揚げしました。


 結成一周年を迎えるにあたり、もっとポールを使って歩くことの素晴らしさをお伝えするべく、このブログを立ち上げ、宣伝・広報の一環とすることとしました。


 主として、わたくしが記事をアップすることとなると思われますが、週に一度ぐらいの頻度で、クラブのイベント、歩くことや健康に関すること、ウォーキングの楽しさ等々を記事にしてアップしたいと考えております。


 どうぞ、よろしくお願いいたします。


 十和田ノルディックウォーククラブですが、昨年度十和田市の「元気な十和田市づくり市民活動支援事業」の補助をいただきました。


 その様子は、今月号の広報十和田に掲載されております。


 ご覧になられた方もいらっしゃるかと。
 
一寸見ずらいかも


 その時は、十和田市の広報のウエッブサイトでご確認を。
 そして、きたる4/29です。
 花がそれまでもつのかどうか、今年は微妙ではありますが、春のノルディックウォークイベントとして、これも広報十和田に掲載いただきました。


 ポールを持参者は、特に申し込みを要しませんが、ポールをお持ちでない参加希望者は、はがきにてお申込みいただくこととなります。
 ポールの数には限りがありますので、お早目にお申込みいただきたく。<(_ _)>


 「ノルディックウォークで健康寿命をのばそう!」を合言葉に活動してまいります。
 
 以後、よろしくお願いいたします。






2020年度 ノルディックウォークスケジュール表

2020年度 ノルディックウォーク・スケジュール表

 スケジュールの変更があり次第、当ブログにて告知させていただく外、4月から11月の間、毎週開催する月曜ウォーク、水曜ウォークの場にてお伝えいたします。