2025.1.17 スノーシューウォークで冬の運動不足を解消しよう

 　堤指導員から、1/16に今季初のスノーシューウォークが高森山にて行われた際の画像提供がありましたので、アップします。

　初参加の2名を加え、11名で快晴の下、スノーシューを楽しんだとのこと。

　今年は、雪が多いので先頭を歩く「ラッセル」は、かなり大変です。
　青森ですので、ラッセル担当者は、ねぶたのハネトの如く「ラッセラー、ラッセラー」と言いながら歩きます。　←　嘘です。（笑）

　投稿者である私は、この時期雪かきの有酸素運動に精を出しています。

　特にこの2日間は、ヘロヘロになってます。