2024年8月18日日曜日

2024.8.18 暑中お見舞申し上げます

  お盆明け皆様如何お過ごしでしょうか。
 歩いてらっしゃいますか?
 自発的に少人数で歩かれているというお話も伺っております。


 暑すぎて歩くには・・・、というよりはこのところは、雨・台風の影響でなかなか歩く機会に恵まれない日々が続いています。
 しかも、台風が変なところで発生した影響をモロに受けて、湿度が急上昇して動く気にもなれん、という日が続きました。


 かく言う私もここのところ、歩いていませんでしたが、今日日曜日は久方ぶりに歩きたいという気になり、稲生川沿いのウォーキングコースからぐるっと歩いてきました。


 途中、睡蓮池を通りました。

 台風に備えてのことと思いますが、水が抜かれていました。

 かろうじて花は咲いていましたが、水入れが待たれるところ。

 


 これが干上がっている感が一番伝わりますかね。


 来週からは、再び高気温が予報されています。
 熱中症に留意しつつ、体を動かしていただきたいと思います。


2024年8月6日火曜日

2024.8.6 セーフコミュニティ認証に際してのデモ参加報告

  本日、午前に開催されたノルディックウォークのデモンストレーションに参加いただいた会員メンバーの皆様、気温、湿度ともにお高めの中、お疲れさまでした、そして、ありがとうございました。

 撮ったスナップ画像は、以下のとおりです。
 なかなか全員集合することがないので、指導員全員で記念に一枚撮りました。


  こちらが参加いただいた会員メンバーの皆さんとの記念の一枚です。


  事前レク中


 

 こちら以後、審査途中の画像になります。

 山田会長から取組状況等について説明がありました。
       





 デモ途中の画像は、自分も参加していたのであまり撮れていません。

 屋内で準備体操、基本の歩き方を説明した後、屋外に出て、実際に歩いてみました。





 日常、かようにウォークに取り組んでいるという姿は、現地にいらっしゃった審査員、オンラインを通じて当たられている方々に十分伝わりました。
 そして、十和田市のセーフティコミュニティへの取組状況について視察に訪れた他県の自治体職員の方々にも今後の施策の参考になろうかと思われます。


 メンバーの皆様、8月はまだまだ暑い日が続きますが、体調管理にご留意いただき、来月また定例会合にてお会いできますことを指導員一同お待ちしております。

 

2024年7月29日月曜日

2024.7.29 お知らせ&参加のご案内

 メンバーの皆さんに是非とも参加いただきたい会合があります。

 それは、セーフコミュニティの認証に関する市としての取り組み状況の審査に際して、当「十和田ノルディックウォーククラブ」の活動状況が取り上げられることとなり、その活動内容が紹介されることとなりました。

 当クラブが取り上げられるのは、8/6の会合に際してのオンライン審査です。

 以下、当日のスケジュールについてご案内します。

 日時 2024年8月6日 火曜日 11時審査開始 11時40分終了予定

 場所 十和田市洞内 おらんどーむ 駐車場スペースあり
    十和田市おらんドーム 場所等
 

 お集まりいただきたい時間 10時30分 現地集合でお願いします

 持参いただきたいもの等 当日は、短時間ですが、ノルディックウォークのデモンストレーションも予定されていますので、ウォーキングポール持参の上いつもの歩きやすい服装にてお集まりください(メイクを念入りにされるのか否かはお任せしますが、くれぐれもよそ行きの服装でないようにお願いします。(笑))。😁

 

参考  十和田市セーフコミュニティのリンクページ


 なお、月曜日朝のウォークは、本日で前期日程を終了とし、8月は、暑さ対策のため、お休み期間となります。
 次回の月曜ウォークは、9/2(月)8時より再開予定です。

 
 

2024年7月6日土曜日

2024.7.6 お知らせ

  2点お知らせが在りますので、告知いたします。

① イベントスケジュールの中止について

 7/20(土)開催予定の「幻の穴堰見学7㌔ウォーク=駒っこランド⇔幻の穴堰往復」並びに8/2・9・16・23・30の各金曜日開催予定の「真夏の早朝ウォーク」につきましては、イベントを中止させていただきます。


 「穴堰見学」につきましては、駒っこランドがある深持エリアにおいて、クマの目撃情報が連日報ぜられていること並びに8月の「早朝ウォーク」については、早朝から高気温の日々が想定されていることから中止の判断をしたものです。


② セーフコミュニティ国際認証の現地審査について

 来る8/6に十和田市のセーフコミュニティ認証にあたり、取組状況の一環として、当クラブの活動状況を報告する運びとなりました。

 詳細は、追って当ブログ等でも告知いたしますが、8/6午前に十和田市洞内地区にある「おらんどーむ」にて審査が行われる予定です。

 当日参加いただけるクラブメンバーにおかれましては、ご協力よろしくお願い致します。

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2024.7.6 一本木沢のビオトープ見学7㌔ウォーク

  7/5金曜日JAかだぁーれをスタート、ゴール地点に設定し、「里の沢稲荷神社」、「三木野公園」を経由し、目的地「一本木沢ビオトープ」を見学する6.3キロのコースを13名の参加者でノルディックウォークしました。
 

 堤コーチより当日のスナップの提供がありましたので、以下アップします。

















 工藤さんも暑い中ご参加いただきありがとうございました。(^^)

2024年6月30日日曜日

2024.6.30 睡蓮の下に丁度コイコイ

  6/24の月曜日も雨でしたので、北小沿いの道路を歩いた先にある稲生川脇にある小池の睡蓮が開花したのか不明ですが、今日通りがかったら、イイ感じで咲いていました。

 


 そして、画像には写りきらなかった池の鯉たちの子どもと思しき体調5センチ程度のちっちゃい鯉たちも元気に泳いでいました。

 そうそう、甲東中近くの睡蓮たちは、百花繚乱の如く咲き乱れていてとてもきれいでした。

 稲生川沿いのウォーキング専用コースですが、途中設置されているトイレから先は、通行止めとなっていました。

 熊出没注意の一環なのかとも思いましたが、橋の補修工事をしているので立入禁止にしているようでした。

 確かに、あの橋はチョットヤバそうでしたからね。


 予報では明日、月曜の朝は雨が上がっているとのこと。

 久方ぶりの月曜ウォークで歩けそうです。

2024年6月17日月曜日

2024.6.17 講演案内

  今朝の月曜ウォークは、三本木稲荷を経由して、稲生川脇の遊歩道を歩き、昨日の当ブログ記事でも触れた鯉たちと一年ぶりの再開を果たし、戻ってきました。

 今日の記事は、直接ノルディック・ウォークと直接は関連しませんが、大友歯科医院の開業30周年記念感謝祭として企画された今井先生による記念講演のご案内です。

 健康に興味のある方は是非ご参加ください。

 時間 2024年8月4日(日) 9時30分開場

 場所 十和田市文化センター大ホール
 プログラム
  10時から オープニング 南組による太鼓演奏
  10時30分から12時 今井先生による記念講演
  講演後、ありがとうプレゼント抽選会
 参加料 無料

 参加申込の予約要(①から③のいずれかの方法で申し込み(webかfaxか窓口に直接持参のいずれか)
 ① 画像QRコードから入力フォームで
 ② 画像の参加申込書に必要事項を記載の上、FAX送信(0176-25-6060)
 ③ 記載の申込書を大友歯科医院の窓口にお渡し

 今井先生の十和田市でのご講演は、何年ぶりになるでしょう。





 私もあいうべ体操の話とかゆびのば体操・ソックスの話を色んなところでしますが、「創始者」のお話はひと味違います。
 ソクイク「息育」と「足育」。
 何度伺っても素晴らしいです。
 福岡から今井先生をお招きし、あの大ホールを貸し切って感謝祭を企図された大友先生は、間違いなく十和田の漢。

 大ホールを満員にすべく私も協力させていただきます。\(^o^)/
 ところで、ナカヤマミホのコンサートが同じ会場で今月頭にあったらしいけど、客の入りはどうだったんでしょう。(笑)