2026年4月14日火曜日

2026.4.14 春がやってきました

  待望の春です。
 定例ウォークも始まっています。
 先日開花宣言のでた官庁街のサクラたち。

 4/14の午後、ぶらっと見に出かけましたが、八分咲きから満開に近い木まで。

 




 東奥日報の前と中央病院前、そして農協前の桜たちが日当たりもいいのか早々に満開になります。

 明日、水曜日も桜咲く木々の下、ウォークを楽しむことが出来るでしょう。


 この十和田ノルディックウォークの活動・告知を随時お伝えしてきた当ブログですが、近々閉鎖する予定です。

 新しいクラブのホームページを現在鋭意作成中ですので、それが出来次第閉鎖いたします。

 画像を保存される方は、今月中に切り取り保存をしていただければ幸いです。


 稲生川沿いのウォーキングコースに植えられている三種の山桜をバックに記念写真を撮って、このブログにアップするのが春のお約束行事でしたが、諸般の事情により、投稿主が定例ウォークに参加できなくなりましたが、定例ウォークはきちっとやっていますので、皆様の参加をお待ち申し上げております。

2026年3月17日火曜日

2026.3.17 2026年度定例ウォークのお知らせ

 会員の皆様へ

  毎週月曜日と水曜日の早朝、桜の広場に集合して小一時間歩く定例ウォークですが、2026年度は、以下の通り実施いたします。

◎ 月曜ウォーク(一定速度以上で歩きます) 集合場所&時間 桜の広場 8時

 4月6日(月)より開始いたします。以後、11月末まで毎週月曜日開催


◎ 水曜ウォーク(各自のペースで歩きます)集合場所&時間 桜の広場 8時

 4月8日(水)より開始いたします。以後、11月末まで毎週水曜日開催


 例年、3月下旬に定例ウォークの開始日を含む翌年度のスケジュールをお渡ししておりましたが、今回は行いません。

 当ブログまたはラインでの情報提供のみとなりますので、会員間の周知等よろしくお願いいたします。 

 なお、熱中症対策のため、お休みする期間につきましては、別途ご案内いたします。

2026年3月13日金曜日

2026.3.13 果樹の花見散策ウォークのご案内

  令和8年4月26日(日)に、主催 達者村農業観光振興会、共催 南部町観光協会、併催 青森県ノルディックウォーク連盟でイベント「果樹の花見散策ウォーク」が開催されます。

 詳細につきましては、以下をご参照ください。
 電話またはFAXにて申し込み必要です。
 



 


2026年3月11日水曜日

2026.3.11 新聞記事

  前回、県ノルディック・ウォーク連盟開催のスノーシューイベント案内の記事をアップしました。

 テストウォークの様子も含めアップしたところですが、スノーシューのイベント当日(3/7)、東奥日報の記者が同行されたそう。

 そして、その顛末は、昨日、同新聞の名コラム「天地人」にて紹介されました。

 


 

2026年2月28日土曜日

20262.28 3/7(土)八甲田を歩こう!イベントのご案内

  来る2026.3.7(土)「八甲田を歩こう!」イベントが青森県ノルディックウォーク連盟主催で開催されます。
 2/21(土)のテストスノーウォークに参加した添ノ沢、堤指導員によると、雪の状態もベストだそうです。

 その際の画像は以下の2点です。




 詳細につきましては、青森県ノルディック・ウォーク連盟のホームページをご覧ください。

 八甲田を歩こう 2026.3.7

 

 なお、同ページに掲載の集合時間は、午前9時30分となっておりますが、午前8時30分に変更となっておりますので、よろしくお願いいたします。

2026年2月12日木曜日

2026.2.12 脚と脳を鍛えて健康に


 冒頭貼り付けたユーチューブ動画は、日本ポールウォーキング協会のコーチが東海大学の取材を受けた様子が纏められたものです。

 当クラブの皆さんに比べて、歩きが覚束ない方々が多いようですが、「楽しんで歩く」が健康寿命を伸ばす要因であることがよくご理解いただけるかと思います。


 今冬、県内の他市は、雪害等で歩くことさえ困難な状況となっておりますが、当市は、幸いそれほどの雪被害を受けずに済んでいます。

 凍った路面を無理に歩くことを推奨はしませんが、足慣らしを兼ねて週末の暖かくなる気候の頃、ポールを手に歩いてみませんか。
 

2026年1月29日木曜日

2026.1.29 雲谷を歩こう!スノーシューウォーク

  「10年に一度の寒気」は何回来るんだと言いたいところですが、最後に来たのは強烈でした。

 今朝、久方ぶりに青空に映える八甲田連山の山並みを仰ぎ見ることが出来ました。

 風が冷たいのは変わりませんけれど。😅


 今季、十和田ノルディックウォーククラブでは、スノーシューイベントを開催しておりませんが、県連ではスノーシューイベントが催されるそうです。

 期日は、2/7(土)。

 器具は持参原則ですが、レンタルもあるようなので、申込時にその旨お伝えください。

 




2026年1月6日火曜日

2026.1.6 あけましておめでとうございます

  2026年がスタートしました。

 メンバーの皆さん如何お過ごしでしょうか。

 週一の定例ウォークも月曜日は、11/24のラストを無事歩くことが出来ましたが、水曜日は、生憎の雨のため、一年間お疲れ様の挨拶もできないまま終了となってしまいました。

 12月当初は、雪が振りはじめ、今季も雪が多くなるのかと訝しみましたが、酸ヶ湯や山中は別として十和田市内は、歩くのにもさほど困る積雪量ではなく、風は冷たいものの、足元を注意して歩くのであれば、陸上競技場であれば歩くことは可能です。


 例年、冬季の渓流をスノーシューで歩く様子をアップしていますが、今年は12月中旬に降った水分をたっぷり含んだ雪の影響で、渓流沿いの木々たちが根っこからひっくり返っていたり、幹の途中から折れていたりといった惨状とでもいうべき状況が広がっています。

 現在、クルマは通ることが出来ますが、被害状況は車窓からも見て取れます。

 年初の降雪で被害状況が見にくいものの、画像をアップしておきます。

 










 冬道を歩くと転倒の危険が伴いますが、屋内ドーム等歩く場所を選んで運動不足解消に務めましょう。

 春、また元気でお目にかかることが出来ますよう。

 

2025年11月16日日曜日

2025.11.16 紅葉の八戸公園を歩いてみよう

  11/14は、晩秋の八戸公園を歩くイベントでした。
 堤指導員より画像を提供いただきました。

 画像にはありませんが、晩秋の八戸公園は薔薇がきれいだったそうです。
 十和田の街並みの木々はかなり葉を落としていますが、八戸はもう少し頑張りそうです。
 











2025年10月30日木曜日

2025.10.30 紅葉の官庁街・稲生川一周ウォーク

  朝晩の冷え込みが急に厳しくなるこの頃。

 月・水の定例ウォークの際も「暑いってついこの前まで言っていた記憶があるけど、急に寒くなりましたね。」なんてことばがかわされるようになってきました。

 昨晩でしたか、テレビでも冬の期間は変わらずに、「夏」の日数が21日も増えたといってました。

 よく言われる春と秋が短くなって、四季がなくなってきているという証左かと。


 でありますが、今日の十和田です。

 朝は冷えましたが、天気は良かった。

 公園の紅葉も一段と深まったようでした。

 

 快晴の中、紅葉の官庁街を歩きました。

 






 ちなみに、今オススメなのは、奥入瀬渓流でも十和田湖でもありません。

 十和田市中心部の陸上競技場周辺です。

 間違いありません。☺️

2025年10月6日月曜日

2025.10.6 ノルディック・ウォークフェスタin TOWADA&創立10周年記念祝賀会

  10/4の当日は、秋晴れの下、8キロコース、ショートコースに別れ、歩きました。

 スタート前に全体の記念撮影。

 


 開会の挨拶、ウォームアップ、そしてこの日に間に合った記念Tシャツの画像等です。

 


 



 


 ウォーク途中及び休憩等の画像はこちら。

 


 

 池の鯉たちは、回収されていました。

 今年は、回収がいつもの年よりも早めな感じです。


 そして、こちらが懇親会の集合写真。

 カメラマンも大層酩酊しており、ピントが合っているような、いないような微妙な画像ですが、お許しを。

 久方ぶりにお会いする方もいて、楽しい3時間はあっという間でありました。

 



 皆様お疲れさまでした。

 これからもよろしくお願い致します。☺️

2025年10月1日水曜日

2025.10.1 Tシャツが無事届いたそうです☺️

  昨日夜の頒布延期の記事をアップしましたが、本日、午後に無事届いたとの一報を受けました。

 サンプル画像よりも実物の画像のほうがいい色具合でしたので、嬉しくなってアップしました。
 


 


 私もまだ実物は見ていませんが、早く着てみたいです。

 お申込いただいた皆さんに予定通り10/4配布可能となりました。
 当日の天気予報も晴れマークがついてます。

 秋晴れの下、楽しく歩きましょう。

2025年9月30日火曜日

2025.9.30 Tシャツ頒布延期のお知らせ(急告)

 頒布予定前日夜になっての連絡となり、申し訳ございません。

  10周年記念Tシャツの頒布を明日10/1の水曜ウォーク前に予定しておりましたが、配送業者の配達遅延のため、現在手元に届いておりません。


 よって、10/1予定の頒布は、10/4(土)に延期といたします。


 10/4当日は、10周年記念ウォークの受付窓口の隣での頒布を予定しております。

 代金引換でのお渡しとなりますので、お釣りのないように事前にご準備いただけると幸いです。

 念のため、代金は、2,500円となります。

 10/4はTシャツを着用したうえで歩くこととなりますので、コーディネートは、「こうでぃねえと」とコダワリのある方は、濃緑のTシャツを想定した服装でご参加願います。☺️

 


 当日は、参加者全員で記念撮影いたしますので、お含みおきください。

 お詫びの連絡で恐縮ですが、10/4は晴れるとイイですね。

 

2025年9月24日水曜日

2025.9.24 10周年記念Tシャツ頒布のお知らせ



 先日、デザイン、色等の画像をアップした記念Tシャツですが、10/1(水)の水曜ウォークに際して、申し込みいただいた方に出来立てのホヤホヤをお渡しいたします。\(^o^)/

 なお、当日は雨天でも、桜の広場近くの待合所をお借りしてお配りする予定です。

 代金は、2,500円となります。

 できるだけ、代金引き換え、お釣りなしのジャストの金額をご用意いただけると助かります。


 通常、水曜ウォークに参加されていない方でも、当日、ご都合がつく方は、お集まりいただけると幸いです。ご都合がつかない場合は、翌週月曜日以降のお渡しになります。

 よろしくお願い致します。


 来週、水曜日晴れるといいですね。
私は、早速これを着て、秋空の下、歩こうと思っています。☺️

2025年9月23日火曜日

2025.9.23 クラブ10周年記念Tシャツのデザインについて

  当ブログにても作成のご案内をしてきましたが、Tシャツのデザインが確定しました。

 こちらです。

 


 個人的にこの色は好きな色なのですが、Tシャツとしては持っていませんでした。
 なんかいい感じです。
 これを着て2025年の秋空の下、しっかり歩きたいと思います。


 改めてこの場を借りて、作成に尽力していただいた方々に御礼申し上げます。

2025年9月22日月曜日

2025.9.22 月曜ウォークにおける10/4のテストウォーク

  今日の月曜ウォークは、10/4開催予定のノルディック・ウォークフェスタin十和田の想定コースのコースの事前テストウォークを兼ねて実施しました。

 勝って知ったるコースではありますが、久方ぶりの6.7キロウォークは、正直プチ疲れました。😅

 アメリカシロヒトリの発生と関連があるのでしょうが、稲生川沿いの桜の木々の葉っぱがなくなっていたり、枯れ果てて変色しているのもちらほら。

 そして、稲生川と旧4号線が交差する場所の橋の架替工事が進められていますが、工事による通行止め箇所が行くたびに変わっているのもあり、当日はそこを迂回して歩くことを確認しました。


 道中、いつもの鯉のお池前にて一枚。

 


 一枚撮っていて思ったのですが、アップに際して改めて見ると、空の青さがとても際立っていることに気が付きました。

 夏の空とも違う当に今の季節にマッチした空が戻ってきました。

 あとは歩くだけ。

 秋のウォークを楽しみましょう。\(^o^)/

2025年9月19日金曜日

2025.9.19 みちのく潮風トレイルをノルディック・ウォークで歩こう&ご報告

  9/27(土)に県ノルディック・ウォーク連盟主催のウォークイベント「みちのく潮風トレイルをノルディック・ウォークで歩こう」が以下の画像の通り開催されます。


 集合場所と解散場所が異なりますので、参加される方はご留意ください。

 


 


 

 続いて、当クラブが東地域包括支援センターのかわら版にて紹介された件です。

 6月の終わり頃でしたか、東地域包括職員の方が水曜ウォークにお見えになられていました。 

 その時の模様がアップされています。